Сегодня ночью Зорику было плохо - его рвало, мы не спали. Я, в конец расстроенная, села пить кофе. И тут вспомнила, что сама полгода назад написала статью, посвящённую таким же мамам, как я - мамам - паникёршам. Решила её перечитать- помогло, успокоило.

Вот выкладываю статью здесь.

Мамские заметки. Глава третья. Жить не для него, а для себя.

Совсем недавно в моём сознании произошёл серьёзный переворот. Я, наконец, научилась по-настоящему наслаждаться собственной жизнью, получая кайф от обыкновенных, на первый взгляд, будней, повседневных действий, размеренного хода жизни, наполненного, вместе с тем, постоянным «экшном» и интересными событиями.

Главная причина этого переворота в том, что я, неожиданно для самой себя, научилась жить  для себя, находясь с ребёнком, а не откладывать это на то время, когда мой муж Паша придёт с работы и я, наконец, смогу заняться собой. В прошлом всё выглядело достаточно плачевно – моя настоящая жизнь начиналась в тот момент, когда с работы приходил Паша. Я с нетерпением ждала его возвращения, заранее сообщая ему о том, что мне нужен час-два, чтобы отдохнуть и побыть одной. В конце дня я чувствовала себя измотанной и подавленной, и мне необходимо было вырваться на свободу, чтобы ощутить вкус жизни в глотке горячего кофе, заказанного в тихом и уютном кафе Герцлии.     

Вообще тема принятия другого – с отличными от моего взглядами, убеждениями, жизненной позицией- проходит красной нитью через всю мою жизнь.

Я - человек достаточно категоричный. Если во что-то верю, то с трудом соглашаюсь принять тот факт, что у другого человека может быть иная точка зрения. Однако я усиленно работаю над тем, чтобы эту черту в самой себе изменить. Ибо моя непримиримость мешает жить, прежде всего, мне самой.  

В данный момент жизни это моё свойство натуры наиболее ярко проявляется в отношении материнства и тех принципов, которые лежат в его основе. Я- сторонница так называемого естественного родительства  или осознанного, как его многие любят называть. Специально я ничего не выбирала, просто так сложилось, что мои взгляды на уход и воспитание ребёнка оказались наиболее близки именно этому подходу. Для меня естественное родительство – это, прежде всего, о том, что ребёнок является полноценным человеком с момента его рождения. Человеком, имеющим свои потребности и желания, с которыми родитель должен считаться. Ребёнок – не объект, ничего не понимающий и не значащий. Он – такой же человек, как и его родители, только маленький, имеющий свой, особый язык и свои способы интеракции с внешним миром.

 Этой записью я открываю рубрику под названием «Мамские заметки».

Несмотря на то, что в моей жизни много важных аспектов – это и любимая работа, и творчество, и интересное общение как на профессиональные темы, так и просто «за жизнь», и собственное развитие, и отношения с любимым человеком (он же муж, по совместительству) - главным из них в данный момент моей жизни является материнство.

Мои будни наполнены размышлениями о том, что это значит для меня – быть хорошим родителем. Каким я хочу вырастить нашего сына? Как создать наиболее оптимальные условия для того, чтобы он рос уверенным в себе, свободным, счастливым человеком, проживающим полноценную жизнь, которую выберет для  себя сам? Как защитить его от возможных обидчиков? Как быть той самой заботливой альфой, которая, с одной стороны, оберегает и создаёт опору, а с другой – является непререкаемым авторитетом?

Все эти мысли роятся в моей голове, жаждущие скорых ответов и лёгких решений. Однако ответом на все эти вопросы является сама жизнь, которую мы проживаем с сыном- стараясь не подстраиваться под общепринятые нормы, не воспринимать их как единственно возможные варианты, а искать свою правду. Правду, подходящую для нас.

Обо всём этом я буду писать в своих заметках. А пока начнём с главного героя моих записей – Зоара.

- Растёт настоящим Маугли. Предпочитает существовать во времени и пространстве исключительно в голом виде. Не признаёт никаких элементов одежды- будь то футболка (не говоря уже о свитерах или, упаси Боже, куртках), шорты, сандалии, кепка. Перед выходом на улицу в лучшем случае удаётся нацепить на него какой-либо один элемент.

Сейчас  я буду писать о том, что идёт в разрез с большинством книг о тайм-менеджменте – области знаний, умений и навыков, приобретшей особую актуальность в последнее время.

Живя в какое-то сумашедшее ( и в положительном, и в отрицательном смыслах) время непрекращающегося движения и вечной спешки,  мы судорожно ищем пути, которые помогут нам успеть , чтобы преуспеть.  В связи с этим, многие специалисты по тайм-менеждменту ломают головы над тем, какой ещё способ совмещения дел придумать, чтобы жизнь стала более эффективна и продуктивна. Притом  чем больше дел удаётся совместить, тем лучше.

Так вот, заявляю, что в корне не согласна с таким подходом к повышению эффективности жизни. Я ратую за совершенно обратное - за делание одного дела в конкретный момент времени. За нераспыление. За тотальное погружение (термин, введённый Ошо).

Мне кажется, что живя в постоянной беготне- когда одновременно ведёшь машину, разговариваешь по телефону, красишь губы, пьёшь кофе или когда разговариваешь с ребёнком, пишешь статью, отвечаешь на комментарии в Интернете, варишь суп – человек не может стать счастливым.  Будучи Юлием Цезарем или мамой- восьмиручкой и восьминожкой, ты не проживаешь жизнь. Ты едва улавливаешь её отдельные моменты и бежишь дальше.

Кстати сказать, давно заметила, что если я погружаюсь в одно конкретное дело, стараюсь ощутить вкус каждого действия, прожить его, прочувствовать, я начинаю всё успевать! Как-то сами собой расставляются приоритеты, я интуитивно знаю, что должна сделать здесь и сейчас.

По-видимому, это происходит из –за того, что моя голова не перегружена массой вещей. Я занимаюсь чем-то конкретным и стараюсь получить от этого занятия удовольствие. Я  не ощущаю раздёрганности, я сосредоточена и деятельно спокойна.

Поэтому в моей системе тайм-менеджмента принцип несовмещения и тотального погружения занимает одно из главных мест.  

В последнее время я всё больше думаю над тем , что если достижение цели не позволяет делать остановки и замечать жизнь вокруг, то, может, не стоит оно того.

Что скажете, дорогие френды?

В своём дневнике я пишу на темы, глубоко меня затрагивающие, задевающие самые тонкие, самые чувствительные струны души.

Одна из таких тем в последнее время  - экзистенциальная вина. Говоря простым языком, сожаление о том, что проживаешь не ту жизнь, для которой родился, не используешь в максимальной степени свой потенциал, ленишься и придумываешь всякие отговорки для того, чтобы  не отвечать себе правдиво на важный вопрос: «Чего я по-настоящему хочу?»

Теперь я понимаю, почему праздность, или леность является четвёртым смертным грехом. Разбазаривая данное ему судьбой, человек совершает преступление против самого себя. Притом по мнению гуманистов и экзистенциальных  психологов, человек обладает исходным знанием о своих потенциальных возможностях. Ему не надо тратить всю жизнь на то, чтобы разобраться в том, для чего он рождён. Ему достаточно прислушаться к себе, довериться интуиции, и он получит ответ. Настоящий, правдивый.    

Если же человеку не удаётся жить настолько полно, насколько возможно, он испытывает глубокое и сильное переживание,  которое Ирвин Ялом называет «экзистенциальной виной».

Эта запись о том, чем я занимаюсь в данный период жизни - помимо любимой работы, любимой семьи, менее любимого быта.

Друзья, я пишу книгу... Наконец-то появилась рамка, в которой я могу научиться создавать электронную книгу и впоследствие её продавать. Тренинг (Господи, как я не люблю это слово!) , в котором я участвую, так и называется – «Создай и Продай». Его ведёт замечательный преподаватель, у которой я училась и продолжаю учиться копирайтингу, Юлия Волкодав.

О чём же будет эта книга? О жизни, любви, материнстве, отношениях в паре, личностном росте и стремлениях, разочарованиях и надеждах. О том, о чём я думала последние полтора года и, наконец, нашла возможность об этом написать.

Рабочее название моей книги «Как сделать декретный отпуск самой интересной и плодотворной порой жизни».  Без лишних объяснений ясно, для кого я её пишу J

Так что, милые дамы, пока не имеющие детей, но в скором времени их планирующие, а также те, кто уже находится в декретном отпуске  - я готовлю вам замечательное пособие, основанное всецело на личном опыте и собственных экспериментах! Пособие, которое, я надеюсь, пригодится вам в будущем .

По ходу написания книги я буду выкладывать отдельные кусочки текста, чтобы знакомить вас с моим творчеством и получать ваши ценные комментарии.